Иван Полонейчик "Отличная память за 5 минут в день"

Супер! Спасибо вам Иван Иванович! Уже собиралась было ложиться спать и тут увидела ваше письмо. Прямо как бальзам на душу, после нелегкого трудового дня. Спасибо, что напоминаете про Пифагора, спасибо что делитесь простыми и полезными упражнениями. В японском уходе на своем блоге, я также применяю ваш принцип простоты и удовольствия. Ваша благодарная ученица Алена Соболь(бывшая Бряшко)

Класс!!! Оочень интересные упражнения. А ведь неспроста дети играют в такие (и подобные)игры. С удовольствием буду делать эти упражнения вместе с дочкой. Благодарю за утренний "бодрячок"!!!

Спасибо!Очень полезные советы.

Большое спасибо будем пробывать

М-м-м.. очень вкусно!Спасибо,Иван Иванович! Для той же цели периодически пишу справа налево /зеркально/,вверх ногами или вверх ногами справа налево - с помощью зеркала это можно прочитать. До сих пор сложней писать глядя в зеркало, хотя с этого подобное правописание и начиналось, впрочем это потому, что я очень ленива. Можно читать вверх ногами - газету, к примеру, сначала, конечно,трудно,потом привыкаешь. Спасибо Вам!

Спасибо за Ваши советы.Системой Пифагора пользуюсь, как и упражнением супермозг.Надо заниматься, работать над собой.Вы правы на 200%, что лень иногда берет вверх.

Выражаю вам огромную благодарность за всё то, что вы для нас делаете. Мне несколько понравилось работать мышкой левой рукой, прикольно, знаете ли!

Всегда с удовольствием посещаю Ваш блог. Спасибо большое за очень полезные упражнения! Многое узнаю впервые именно на Вашем блоге!
Еще про помощь. Я - за! Конечно надо помочь. Кто окажет посильную помощь - не обеднеет, а добро возвращается!

Интересно получается. Но, я делаю это просто так, не задумываясь.

Супер советы!!! Переворачиваем все!!!)))

Несколько лет назад делал Ваше интересное упражнение: как только проснулся, считал от 100 до 1, потом вспоминал слово на каждую букву, а напоследок выбирал 1 букву и вспоминал 20 слов которые на нее начинаются. Мощнейшее упражнение... но к сожалению лень взяла свое

Спасибо большое за очень полезные упражнения!

Большое спасибо. Напомните, пожалуйсто, "Систему Пифагора".

Хочу присоединиться к вышесказанным комментариям -- очень хорошие и полезные упражнения

Да, спасибо за упражнения. Насчёт мышки в левой руке, я уже лет 6 как перешла на левую руку по Вашей рекомендации.

Да, забыла сразу написать, что будет хорошо, если Вы укажете номер банковской карточки Маэстро Элькина. Всегда найдётся человек сочувствующий.

Спасибо за статью.

Вы правы, что любых методов хватало не надолго. Метод накопления смог использовать только в течение месяца. Уже через 2-3 недели, голова болела так, что хотелось бросить, но месяц всё-таки продержался.

Огромное спасибо за статью!

Полностью согласен с вашими наблюдениями относительно делания 5-6 упражнений подряд. Я продержался всего 2 недели. Потом был перерыв, и начал делать одну систему накопления, и процесс пошёл.
Сейчас пойду попью чаю с закрытыми глазами!!

Спасибо, все просто и эффективно! У меня, когда начинаю так смещать привычные вещи - читать задом наперед, пользоваться левой рукой, перехожу на аудиоканал (когда иду на работу, закрываю глаза и обращаю внимания на все-все-все звуки. утренний город таит много сюрпризов) - всегда кружится голова, и слегка теряется резкость в "картинке", вижу все не так четко. Но встряхивает потрясающе, потом такой тонус и сообразительность!

Как странно, впервые прочла ваши советы, а впечатление, что я всё это знаю. Даже некоторые применяю, интуитивно. Моцарта слушаю каждый день. У меня есть знакомый мальчик, который заикается. И мама у него заикается. Посоветовала им слушать Моцарта. А вот специалиста, который помогал бы им при этом делать упражнения у нас нет.Всё равно, благодарю за ваши советы.

Спасибо за советы- вы хороший человек.

Здравствуйте, Иван Иванович.

Я на собственном опыте убедился, что выбирая одно-два любимых упражнений но при этом выполняя их систематически у меня гораздо лучше результат, чем когда я пытаюсь охватить все. Пытался. И понял почему - перфекционизм "хочу все, сразу и что бы все идеально". Теперь когда у меня возникает желание взять по-больше, я сознательно делаю "стоп".

Кроме этого я понял, что мне не хватало занятий с телом. При этом, чего-то такого, что бы было куда стремиться, расти, подражать, что бы мне нравилось.
Я выбрал восточные единоборства. На каждой тренировке я получаю огромное удовольствие от изучения своего тела, изучения новых упражнений и совершенствования закрепленных. Это дает расслабление, которое так необходимо для продуктивной работы разума.

Кроме этого, я нашел сайт, на котором британцы (очень доверяю именно британцам, так как один из них изобрел MindMaps) придумали набор интересных игр, которые развивают внимание, память, и т.п.
Игры очень красочные, веселые, не скучные. Мне вдвойне полезно, т.к. я хочу овладеть английским на уровне близком к родному.
В отзывах люди пишут, что даже помогло их родителям лучше справляться с болезнью Альцгеймера. Этот сайт платный, но я считаю он стоит своих денег. Рекламировать сейчас не буду, только если будет просьба об этом (т.к. не знаю можно ли рекламировать что-либо в коментариях).

НАПОМНИТЕ упражнение Пифагора