Память и интеллект

 Вопросы развития памяти меня интересовали давно, со студенческой скамьи. Или даже со школьной. Кина насмотрелся. «Щит и Меч». Помните эпизод, в котором наш разведчик Александр Белов (он же Йоганн Вайс) запомнил список лагерей для уничтожения? Впечатляет! Правда, в книге точнее описано, но в фильме уж очень лихо изображено.

    Пауза, пауза была необходима. Во-первых, моя сильная вовлечённость в самые разные проекты при всей их интересности и моей увлечённости оставляет мало времени для многих других дел. Во-вторых, разгорелись нешуточные страсти. Правда, дискуссия в комментариях к предыдущей статье оказалась и полезной, и информативной.

Хотя можно испортить, об чём и пойдёт речь. Но сначала – маленькое послесловие к первой части статьи. Правда, не такое уж и маленькое.
  Тема вызвала живейший интерес. Много писем, чуток меньше комментариев. Естественно, защитники бадов встрепенулись и стройными рядами пошли на защиту своих замечательных продуктов.

 Я как-то поднял тему – «Что лучше – вещества, улучшающие работу мозга или упражнения». И дал однозначный ответ – упражнения.

  Но вот какая мысль пришла в голову – а ведь не лишним будет и что-то полезное попринимать (поесть, попить, понюхать), а от чего-то вредного отказаться.

   Уже и не скажу, сам придумал, прочёл или услышал где-то, или синтез и того, и другого, но хочу Вам рассказать об апробированном мною методе изучения и обучения.

  А ну-ка, мнемонисты!

  В советские времена по ТВ шли такое передачи – «А ну-ка, девушки!» и «А ну-ка, парни!». Девушки и парни демонстрировали свои умения. Кулинария, спорт, искусство. Ну, девушки ещё и красотой соревновались, а парни – отменной физической подготовкой. Вся страна смотрела.

  Обычно я на курсах давал тему «семь фундаментальных упражнений на развитие памяти». Причём подчёркивал, что все семь делать необязательно, даже брал на себя смелость рекомендовать то или иное упражнение индивидуально.