
- если у Вас слабая сила воли,
- если Вы постоянно откладываете всё на потом,
- если все изменения Вы планируете начать с понедельника...
(начинать с 5-и минут и можно довести до 15 минут), формат видео
Скачать сейчас →
- если у Вас слабая сила воли,
- если Вы постоянно откладываете всё на потом,
- если все изменения Вы планируете начать с понедельника...
(начинать с 5-и минут и можно довести до 15 минут), формат видео
Скачать сейчас →
Все отлично, ...но почему никто не упомянул, что эта техника пренадлежит Норбекову и описана в его книге "опыт дурака", неужели человек, который придумал что-то полезное не заслуживает хотя бы скромного упоминания о своей личности???
Даже просто чудесно! Только это упражнение придумали так давно, что и авторство определить сложно. А во-вторых, я введу за правило - никаких "гостей", только представляться. Интернет-анонимность уже достала. Пишу как в никуда...
Здравствуйте!
Собственно, какая разница, кто автор упражнения, главное, чтобы помогало страждущим. Попробовал ради интереса, помогает, эффект ощутим, более собранным стал.
Вопрос. Воля активизируется в результате преодоления того дискомфорта, который появляется в области плеч, или причина в черпании энергии (Земля, например)? Т.е. важно именно преодолеть неприятные ощущения, какими бы они ни был, или просто держать тело в этом положении, не стремясь к этому дискомфорту?
Отправить комментарий